初二和家人去了農禪寺走春
寺裡舉辦了非常用心的各種活動
接待前來祈福的香客們
帶著兩小隻搭著捷運
跟妹妹在奇岩站會合
穿過對面巷子跟大業路
就會看到絡繹不絕的人潮囉
第一站先用平安齋
餵飽兩個小朋友
出來走春的活動會費很多腳力
到時候兩個給我吵吵吵讓我罵人
辜負了今天還特別打扮過的我
寺裏的素齋都是與眾人結緣的
非常好吃!
吃素多年,但還是覺得
各寺裏的素齋是最好吃的
兩小隻本來以為很無聊
但發現平安齋竟然有提供她們
最喜歡的披薩、甜食、茶凍
彷彿發現新大陸
乖乖的不吵了
當天天氣極好
開始回暖的第二天
幸好是好天氣,才敢穿我的新鞋
帶小朋友出門
就不要想踏什麼高跟鞋了
一雙輕便的健走鞋+
什麼都裝的下的大包包
已經是帶她們出門時候的標配
她們的東西不知道為什麼
都會突然變到我手上來
而且出門還有我媽的那種:
「阿嬤覺得妳冷」
強迫穿上的大外套
姑姑我其實是去抗行李用的😆
兩個小孩很喜歡闖關遊戲
在場的義工菩薩也設計了好多用心的活動
心心相映猜圖卡
九宮格轉轉拼圖
還有坐禪體會靜心
兩小隻倒是出乎意料之外
半個小時的坐禪體驗
也是乖乖跟著指示練習
天氣真的很好
齋堂旁邊還有一大片的草地
養護的很棒
看到很多親子同遊的家庭
三三兩兩在草地上休憩
我們約莫是中午左右抵達的
依依不捨玩到下午4、5點
幾乎把所有的活動都走了一遍
最後來到大殿外的池子這
靜靜看著夕陽跟水面波紋
真的覺得好悠閒好寧靜
看著看著彷彿就能睡著
妹妹說要幫我拍張美照
今天美美的自己都要感謝有她
而且她對我今天的裝嫩妝也是讚不絕口
為了搭配新鞋子的灰藍色系
我特別穿了心愛的藍色韓國大衣
裡面也是粉粉紫紫的軟軟毛衣
(差點沒把我熱死😆)
整個回到家已經晚上六點多
走了一天又站了4、50分鐘的捷運
回家發現竟然右腰沒有像以前那麼痠痛
去年開始認真復健跟跳舞後
其實十幾年的車禍舊傷跟側彎的情況已經改善不少
不過還是可以感受多年肌肉慣性
身體的重心一直都會偏向左邊
右腳不敢踩下去(斷的右大腿)
勸大家車禍後一定要好好復健
我就是髖關節打釘子不舒服
完全不敢放重心到右邊
導致十多年都讓左邊身體代償
這鞋子楦頭處是上翹起來的
剛開始走的時候有點不習慣
感覺好像在踩高蹺
原來是Lotto家專門的弧型大底,利用鞋底弧度,
走路時前後韻律自然的擺動,讓肌肉得到活動
不過這似乎會一直提醒:
要注意走路的重心不要偏
因為一旦像以前一樣偏一邊
就會感覺搖晃而且承重腿很痠
我最喜歡他下樓時候
鞋型設計會強迫勾腳掌
會記得要屈膝減緩了膝蓋的負擔
一直很喜歡Lotto他們家的鞋子
10年前開始第一雙後
就覺得他們家鞋子很耐走
鞋底又很軟有彈性
好多款式都是我喜歡的配色
買到全家都穿了
去年看到有霓虹雷射裝飾的
還送了一雙給好朋友
她每天穿著去上班
設計喜歡而且價錢也很平易近人
真的Lotto一生愛耶!
隔天作為地陪
一起又去了天元宮
跟法鼓山總本山
經過前一天習慣了新的走路模式
舊傷處真的比較沒感覺了
唯一困擾就是顏色選擇
再多點就好了
淺色不小心弄髒都好心疼呀😂